مراقبت از خود
دسته بندی : مراقب از خود,
حفاظت از خود در برابر آسيب و عفونت در واقع ارايه کمکهاي اوليه، بسيار پراهميت است. يکي از قواعد اوليه در ارايه کمکهاي اوليه، اطمينان پيدا کردن از بيخطر بودن موقعيت پيش از شروع درمان مصدوم است. به خاطر بسپاريد که عفونت حتي با وجود آسيبهاي نسبتاً جزيي، ميتواند يک خطر باشد. از اين رو لازم است که گامهايي را در جهت جلوگيري از تماس با عفونت مصدوم يا عدم انتقال عفونت خود به مصدوم، طي کنيد. به علاوه، بايد مراقب سلامت رواني خود باشيد و سعي کنيد که برخوردي مؤثر با استرس داشته باشيد.
برچسبها : مراقب از خود,چگونه مراقب خود باشیم
